（通讯员 张金燕 摄影张金燕）每年的5月25日是心理健康日，在第19个世界心理健康日来临之际，全讯800cc大白菜心理健康工作站结合当下疫情形势，创新活动方式，于5月16日晚，在大学生素质中心举行了“魅力阅读，放飞心灵”悦心读活动。该活动旨在努力引导和鼓励马院学子更好地用阅读文化滋养心灵，从而使其以更加昂扬的精神风貌和青春活力献礼二十大，奋进新征程。
本次活动共分为三个环节，第一环节由心理委员李圣楠为大家讲解此次活动的目的与意义，并宣布活动开始。
第二环节，由各个学生代表分享自己的读书感悟，并针对当前学生中存在较多的心理问题给出建议。崔梦迪分享了《我们都要和固执的自己坦诚相待》，她表示：在这个让人又爱又恨的世界，我们都要喜欢并感谢固执的自己，努力让自己温暖、坚强、静默、快乐地活着，所以带着心愿上路吧，走进属于自己的世界，惊喜自会降临。何贵分享《你只是看起来很努力》一书，这本书包含47个小故事，涵盖了梦想和奋斗、爱情和承诺、亲情和友情，既有作者分享的人生哲理，也有真挚朴实的情感，何贵结合目前自己的学习生活状态分享了其中1个故事与感悟。曹涓同学分享的著作是《非暴力沟通》，本书由心理中心余金聪老师在讲座中推荐，曹涓表示从该书中了解到非暴力沟通主要有四个要素：观察、感受、需要以及请求。这样一种沟通方式有助于我们转变谈话和聆听的方式，她设置多个情境对话，邀请在座同学们以非暴力沟通模式进行演练。
第三环节，由心理委员李圣楠作最后总结。她指出此次“魅力阅读，放飞心灵”悦心读活动，展示了大家的读书成果，达到交流共享、沟通心灵、互促共进的目的，同学们在阅读中寻找灵感，在交流中启迪智慧，更在分享中找寻真理。希望同学们可以更加积极参与各项校园实践文化活动，释放身心压力，保持积极乐观，以饱满的热情、阳光的心态迎接党的二十大！
